測(cè)量血壓,人們都是關(guān)注高壓值和低壓值,卻很少計(jì)算它們的差值。知道嗎?脈壓差過大,是身體發(fā)出的一個(gè)危險(xiǎn)信號(hào),它不會(huì)直接出現(xiàn)在血壓計(jì)的顯示面板上,需要自己算一下,做個(gè)簡(jiǎn)單的減法~
記住,人體最理想的脈壓差在30mmHg到40mmHg,如果脈壓差超過60mmHg,就要當(dāng)心。特別是高血壓患者,如果脈壓差超過60mmHg,就要小心心梗、腦梗、腦出血等高危心血管疾病了。
引起脈壓差增大的因素有哪些
年齡的因素:年齡一大,很多問題不打招呼就來了。比如,我們的動(dòng)脈血管會(huì)變得彈性減弱、僵硬度增加,順應(yīng)性降低。
這會(huì)造成什么問題呢?當(dāng)我們的心臟收縮時(shí),大動(dòng)脈不能相應(yīng)擴(kuò)張,以緩沖心臟射血時(shí)的壓力。而當(dāng)心臟舒張時(shí),主動(dòng)脈彈性回位能力減弱,不能充分將應(yīng)輸送出去的血流送出去。這會(huì)導(dǎo)致收縮壓升高而舒張壓過低,出現(xiàn)明顯的脈壓差增大情況。
健康的動(dòng)脈具有彈性,但隨著時(shí)間的推移,動(dòng)脈壁會(huì)變變硬。長(zhǎng)期高血壓的并發(fā)癥:如果出現(xiàn)長(zhǎng)期高血壓而導(dǎo)致心肌負(fù)荷增大,造成心腔擴(kuò)大或者主動(dòng)脈瓣關(guān)閉不全時(shí),會(huì)使動(dòng)脈的血壓差增大。
這是因?yàn)橹鲃?dòng)脈瓣關(guān)閉不全時(shí),左心室一方面要接受左心房的血液,另一方面要接受從主動(dòng)脈逆流過來的血液,導(dǎo)致收縮期血量增加,收縮壓升高。收縮后,因?yàn)橹鲃?dòng)脈關(guān)閉不全,部分血流逆流到左心室,使血管內(nèi)的血量減少,導(dǎo)致壓力減少,因此脈壓差增加。
長(zhǎng)期高血壓促進(jìn)心臟病發(fā)生發(fā)展,心臟病情的變化可引起短時(shí)間內(nèi)的血壓變化。腎臟功能不全:腎臟功能不全患者,例如慢性腎功衰竭也會(huì)出現(xiàn)脈壓差增大的情況。
脈壓差過大會(huì)造成哪些隱患:
脈壓差過大嚴(yán)重時(shí),可能會(huì)導(dǎo)致心梗、冠心病等心血管疾病。我們會(huì)感到胸口悶、胸口絞痛,這種感覺一般會(huì)持續(xù)半個(gè)小時(shí)之內(nèi)。還可能會(huì)引起腎衰、腦卒中等疾病。我們會(huì)出現(xiàn)頭痛、注意力不集中、肢體麻木、心悸、乏力等癥狀,有時(shí)候還伴隨惡心和嘔吐。
如有脈壓差大,并且有以上癥狀,建議到醫(yī)院去做詳細(xì)檢測(cè)。必要時(shí)做24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)、心電圖和心臟彩超檢查,明確診斷,查個(gè)明白。
高血壓患者一定要重視脈壓差過大帶來的危險(xiǎn),不能掉以輕心。傳統(tǒng)觀點(diǎn)認(rèn)為,中老年人高壓增高是隨年齡增長(zhǎng)的生理現(xiàn)象,只要低壓不高就問題不大。一般情況下,無論是高壓還是低壓,數(shù)據(jù)越高當(dāng)然危險(xiǎn)性越大,但是其實(shí)高壓超過130mmHg后,則低壓越低危險(xiǎn)性越大,發(fā)生心腦血管意外的幾率也更大!
如何預(yù)防壓差增大?
藥物:高血壓患者要好好聽醫(yī)生的話,按照醫(yī)生的要求治療,按時(shí)吃藥、定期回訪,不可以自行用藥或者停藥哦。
生活方式:健康去生活,脈壓差遠(yuǎn)離我。低鹽、低脂飲食,經(jīng)常做運(yùn)動(dòng),保持心情愉快,每天都開開心心。這些對(duì)預(yù)防脈壓差增大都很有用。
除了合理控藥,也應(yīng)該定時(shí)檢查身體,預(yù)防壓差增大可能引起的其它疾病。高血壓患者一定要重視脈壓差過大帶來的危險(xiǎn),千萬(wàn)不能掉以輕心。每次量血壓,都要順便算一下脈壓差值,積極預(yù)防壓差增大,做好血壓管理哦!