在“桑拿天”環(huán)境下，人常感覺煩躁、胸悶、喘氣費(fèi)力，特別是有缺氧性心腦血管疾病者，在這種極端天氣里極易發(fā)病，甚至帶來生命危險(xiǎn)，吸氧能在一定范圍內(nèi)減低由于天氣變化帶來的缺氧風(fēng)險(xiǎn)。
為什么“桑拿天”容易引起缺氧?
桑拿天時(shí)空氣中含有較多的水蒸氣，使空氣的密度減小，氣壓也隨之下降。一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)大氣壓為761mmHg，這時(shí)空氣中的氧分壓為760×21%(氧濃度)=159mmHg，當(dāng)氣壓下降至740、720甚至更低時(shí)，氧分壓也隨之下降，以720mmHg為例，空氣中的氧分壓為720×21%=151mmHg，健康者完全可以自行調(diào)節(jié)、安然應(yīng)對(duì)，不會(huì)帶來實(shí)質(zhì)性影響，但對(duì)于一個(gè)處于“缺氧臨界狀態(tài)”者則不同，容易誘發(fā)或加重缺氧性疾病。
空氣濕度在30-50%時(shí)身體感覺比較舒適，桑拿天時(shí)由于高溫、高濕、低壓的特點(diǎn)，天氣悶熱或燥熱，濕度甚至高達(dá)90%，空氣中的水蒸氣增多，濕度大不利于身體散熱，使機(jī)體新陳代謝加快，耗氧增加，這時(shí)會(huì)引起相對(duì)性缺氧或生理性缺氧。
濕度過大時(shí)會(huì)使人體分泌的甲狀腺素、腎上腺素減少，機(jī)體的興奮性及應(yīng)急反應(yīng)能力下降，無精打采，降低了機(jī)體對(duì)缺氧的耐受性。
濕度加大時(shí)更利于致病微生物的生長(zhǎng)或繁殖，如果引起呼吸系統(tǒng)感染會(huì)進(jìn)一步加重缺氧。
總之，患有缺血缺氧性心、腦血管及呼吸系統(tǒng)疾病者，在桑拿天氣時(shí)對(duì)缺氧的調(diào)節(jié)幅度很小，耐受性很差，極易誘發(fā)或加重原有的疾病。
常見的吸氧措施有鼻管吸氧、常壓飽和吸氧、微壓軟體氧艙、高壓氧艙等多種吸氧方式，其中以高壓氧療改善缺氧的幅度最大，效果最好，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行氧療，能起到一定的預(yù)防治療作用，有效防止缺氧性疾病的發(fā)作，幫你平安度過桑拿天氣。
